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描述
眾所周知,日常體育鍛煉可以降低健康風(fēng)險(xiǎn)。建議的身體活動量不僅可以在健身房達(dá)到,還可以通過包括步數(shù)在內(nèi)的總努力數(shù)來累積。對于不同的年齡組,每天的最少步數(shù)不同。
我的項(xiàng)目將幫助您檢查您的日?;顒印?/font>您只需要 micro:bit、電池座和您的手機(jī)。以下步驟將幫助您繼續(xù):
1.通過將文件傳輸?shù)桨迳?,在平臺上對您的 micro:bit 板進(jìn)行編程。micro:bit 的抖動傳感器靈敏度高,所以在行走和慢跑過程中要加“暫停”以獲取精確值。
micro:bit 的抖動傳感器靈敏度高,所以在走路和慢跑的時(shí)候應(yīng)該加“暫?!眮慝@得精確的數(shù)值。我提供了一個實(shí)驗(yàn)比較:在 30 分鐘內(nèi),我在口袋里帶著已編程的 micro:bit 和 Mi Band 2(包含計(jì)步器功能)走路。結(jié)果,我確定了適合我步行速度的最佳停頓時(shí)間是 500 毫秒。
2.連接micro:bit和電池。
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3. 我的目標(biāo)是在這個項(xiàng)目中使用最少數(shù)量的組件,因此沒有額外的傳感器,也沒有藍(lán)牙。我在 Mit app inventor 平臺上創(chuàng)建了一個應(yīng)用程序來分析和共享數(shù)據(jù)。
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使用該應(yīng)用程序,您可以設(shè)置數(shù)據(jù)和時(shí)間,選擇您的年齡段并獲得建議,用步數(shù)為您的 micro:bit 照片并將其添加到應(yīng)用程序,打印步數(shù)并獲取有關(guān)其含義的信息以及您與建議的步數(shù)有多接近,截屏并在社交網(wǎng)絡(luò)上與您的朋友分享!
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