如何做好防曬？軟硬全上不怕被曬黑

防曬的重要性相信很多人都知道,但是“如何做好防曬”可能是很多人會(huì)忽視的問題。如果你覺得防曬就是在出門前簡單涂抹上防曬霜,那么你有必要對(duì)防曬進(jìn)行進(jìn)一步了解。

在紫外線中,UVB和UVA會(huì)對(duì)肌膚造成傷害,防曬主要就是防UVB和UVA。UVA會(huì)刺激肌膚中絡(luò)氨酸酶的活性,增加黑色素的形成,肌膚表狀看起來顏色暗沉,這就是我們熟悉的“曬黑”。此外經(jīng)常被紫外線照射的肌膚會(huì)出現(xiàn)色斑、松弛、萎縮等情況,促使肌膚老化嚴(yán)重。所以有效防曬不僅能夠保持美白的肌膚,還能減緩肌膚老化。防曬的重要性不容置疑,大家千萬不要偷懶,而忽略了防曬。那么如何做好防曬呢?其實(shí)防曬也簡單,一般分有硬防曬和軟防曬。

硬防曬就是通過物理遮擋紫外線對(duì)肌膚直接照射的方式,一般來說,遮擋得越嚴(yán)實(shí),防曬效果也好。但是夏天是一年四季中,紫外線最強(qiáng)的,溫度會(huì)比較高,很多人都喜好穿短袖短褲,裹上厚實(shí)的衣服并不實(shí)際。大家可以選用具有紫外線防曬效果的遮陽帽和遮陽傘進(jìn)行輔助遮陽防曬。當(dāng)然大家在選擇這類產(chǎn)品的時(shí)候,要記得選擇有UPF標(biāo)準(zhǔn)的。UPF是對(duì)物理防曬產(chǎn)品的一個(gè)國家標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證評(píng)級(jí),當(dāng)UPF值>40的時(shí)候,相關(guān)產(chǎn)品才具有防紫外線功能。市場上做得比較好的品牌產(chǎn)品有UONI由利遮陽帽、蕉下防曬傘等。

軟防曬,簡單的說就是涂抹防曬霜。防曬霜屬于特殊化妝品的范圍。通常在防曬霜上都標(biāo)有SPF和PA值,對(duì)應(yīng)的是對(duì)UVB的防護(hù)能力和對(duì)UVA的防護(hù)效果。一般來說,數(shù)值越大,防曬效果也越好。防曬霜中添有物理防曬劑或化學(xué)防曬劑。物理防曬劑是利用氧化鋅或二氧化鈦物質(zhì),反射紫外線以達(dá)到防曬效果;化學(xué)防曬劑則是通過吸收不通過波長的紫外線進(jìn)行防曬的。不管怎么說,防曬霜中添置一定的化學(xué)物質(zhì),所以用戶要根據(jù)自己的需求和膚質(zhì)進(jìn)行涂抹。

如何做好防曬?想要有效防曬,最好在出門前15-20分鐘涂抹上防曬霜,因?yàn)榉罆袼枰患∧w吸收之后,才能發(fā)揮出好的防曬功效。涂抹防曬之后,再采用具有紫外線防曬功效的遮陽帽、防曬傘等工具進(jìn)行物理遮陽,防曬效果會(huì)更好。